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OBESITA':
la situazione attuale.

"Attualmente nei paesi dell'UE, il 27% degli uomini e il 38% delle donne, fra cui più di 3 milioni di bambini, soffrono di obesità" (2005 Fonte: Unione Europea).




DIETA NATURISTA:
dove farla?

Centri in Italia
Oltre che a casa vostra, Vi segnaliamo dove è possibile mangiare naturista, anche con ingredienti locali e auto-prodotti:

Villaggio del sole

Ecovillaggio Naturista
Via per Viale 5
Cortazzone (AT)
Tel. 0141995202
Cell. 3347669278
www.villaggiodelsole.org
info@villaggiodelsole.org




IDROCOLONTERAPIA:
dove farla?

Centri in Italia
Vi segnaliamo i centri in Italia dove è possibile fare l'idrocolonterapia e alcuni prodotti per la pulizia e la disintossicazione dell'intestino:

B&B Biovillage (Siena)
Località San Michele a 6 km dalla Colonna Montarrenti - direzione Cotorniano
Soggiorni Residenziali dedicati alla purificazione con l'Idrocolonterapia.
Per informazioni e prenotazioni tel. 0577 961021
info@renudo.it
www.renudo.it


AMICIT:
l'elenco dei medici che la praticano iscritti all'AMICIT
(Associazione Medica Italiana Colon Idro Terapia)

A casa tua
con i prodotti del Dr.Natura.




SCAMBIOMERCATO ETICO:
dove in Italia?

Puoi trovare l'elenco ed i contatti della Rete di
ScambioMercato Etico




LIBRI SUL TEMA:
dove leggere?

Vi segnaliamo un utile elenco di libri sul tema alimentazione sana e naturale, a questo link: www.ilconsapevole.it
ALIMENTAZIONE NATURISTA


I PRINCIPI
I principi fondamentali di un’alimentazione naturale (e quindi naturista) sono essenzialmente quattro, semplici come la natura, e per questo vanno rispettati alla lettera: 1) Tutti gli esseri viventi si nutrono di altri esseri viventi, in una catena alimentare naturale non progettata dall’uomo; 2) Alcuni esseri viventi sono carnivori, altri...continua



DATI DISPONIBILI
Per lottare contro il pericolo di una deriva della società europea verso l'obesità, la Commissione Europea ha definito nel marzo 2005, una Piattaforma europea d'azione sull'alimentazione, sull'attività fisica e sulla salute. L'obiettivo di tale iniziativa, che riunisce esperti dell'alimentazione e dell'attività fisica, è quello di reagire...continua



DI CHI DIFFIDARE
E’ buona regola diffidare sempre degli estremisti e dei fondamentalisti. Come ci sono i tessilisti, estremisti del vestire sempre anche quando non serve e fa male, in palese e netto contrasto con la natura (e per altro anche con la semplice logica), ci sono anche estremisti nell’alimentazione, in netto e palese...continua



CONSIGLI PRATICI: COSA MANGIARE?
Cibarsi in modo equilibrato di vegetali e animali è probabilmente la cosa migliore; la carne una volta alla settimana, è più che sufficiente, ed il pesce altrettanto. Per il resto, rivolgere la propria attenzione al mondo vegetale. E’ immenso, ed ogni luogo del mondo ha prodotti tipici e stagionali eccezionali, che coprono il...continua



L'IMPORTANZA DELL'INTESTINO
L’intestino è un tubo lungo circa 7.5 metri che possiede due particolari caratteristiche: è in grado di muoversi attivamente, generando cioè delle contrazioni che fanno progredire il cibo contenuto al suo interno, e al tempo stesso assorbe l’acqua e le sostanze utili (e quindi l’energia) presenti nei cibi. Si tratta quindi di un...continua



IDROCOLONTERAPIA
Avere cura del proprio intestino quindi vuol dire curare la propria salute; oltre all’alimentazione naturista si può fare l’idrocolonterapia. Essa è allo stesso tempo una tecnica curativa e diagnostica, essa consente un collegamento in monitoraggio, fra i disturbi di molte persone e il cattivo funzionamento dell’intestino. Una...continua



ALIMENTAZIONE NATURISTA: ATTENTA ALL'AMBIENTE
Sicuramente alla maggior parte delle persone sfugge il fatto che nella nostra alimentazione c’è un forte impatto sull’ambiente. Mangiare consapevole aiuta a ridurre l'emissioni di gas, mentre con lo stile di vita e di consumo che abbiamo, stiamo distruggendo l'ambiente. Il settore alimentare contribuisce alle emissioni di ossido di...continua



CONSUMI: ASPETTO ETICO
In un mondo dove pochi possono esercitare il Diritto Naturale alla caccia, alla pesca ed alla coltivazione per uso diretto, non possiamo non tenere conto che ogni nostra azione quotidiana si trasforma in consumi. Ogni nostro consumo, proprio perché non si attua nell’utilizzo di risorse...continua



REALTA' ETICHE IN ITALIA: DOVE COMPRARE?
Abbiamo selezionato e stiamo ancora selezionando aziende naturali e/o biologiche che producono in Italia e vendono direttamente senza intermediari e che hanno come plus imprescindibile la realizzazione, nei loro obiettivi, di significativi progetti; garantiti dal Coordinamento Nazionale delle...continua



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